пятница, 26 мая 2017 г.

Вопросы Сфинкса и Алиса

Картинки по запросу мифический сфинкс
В курсе индивидуального коучинга, который я создала несколько лет назад, есть пси-практикум на осознание своих целей и мотиваций. Практикум так и называется Вопросы Сфинкса. Я привожу ее здесь.
Многие люди, находясь в некоей критической ситуации в жизни, имея в наличии проблемы, требующие внимания, решений и просто времени и сил, задаются вопросом Что делать?  Что делать, чтобы решить все эти проблемы, и чтобы этот кошмар , наконец, закончился. Что делать, чтобы успокоиться и перестать нервничать. Что делать, чтобы выйти замуж. Чтобы стать богатым. Чтобы открыть консалтинговый бизнес, не являясь экспертом ( это, кстати, цитата из рекламы одной )))) 
Попытка что-то делать, без осознания, зачем, почему и нужно ли это вообще, является вариантом пси-защиты, вытеснения своих истинных потребностей. Действительно ли именно вы хотите замуж и ребенка, а не следуете просто стандартам, которые внушили вам родители? Может быть на самом деле сейчас вы хотите закончить университет и сделать карьеру, путешествовать? Действительно ли вы ищете работу, потому что хотите работать? Возможно, на самом деле вы просто хотите решить свои финансовые трудности, а предпочли бы заниматься творчеством...Без осознания своих потребностей результат действий непредсказуем. А действия часто могут быть бессмысленными.
Диалог Алисы с Чеширским Котом из знаменитой сказки прекрасно это иллюстрирует:
-А куда мне идти?
-А куда ты хочешь попасть?
-Мне все равно…
-Тогда все равно, куда идти.
-Но лишь бы попасть куда-нибудь!
-Куда-нибудь да попадешь, только уж не сворачивай!

А в народе уже появилась забавная поговорка:
Картинки по запросу без тз результат
Если вы хотели бы получить именно тот результат, который хотите, если вам не все равно, куда вы попадете, то прежде чем искать способ решения , остановитесь и ответьте на вопросы Сфинкса.

А вопросы сфинкса звучат так:
Кто ты?
Откуда ты?

Куда ты идешь?
Ответы на эти вопросы помогают смотреть на ситуацию реалистичнее.

Блог Эвелины Гаевской
Все вопросы по коучингу и консультированию вы можете задать по любому из способов связи, указанных ниже .

я в соцсетях





Translate

Ярлыки

агрессия анна варга анонс архетипы ассоциации базовые прошивки базовые прошивки фрактальные комплексы бизнес битые фракталы видео власть выбор гендер генетика деньги доминирование женские инициации женщина в социуме жизненные циклы жизнь теория практика записки ФА-консультанта игра с ненулевой суммой имидж имя инициации институт инновационных технологий интернет интернет-профессии информационное поле информационные вирусы информационный иммунитет информация инфотехнологии искусство как выйти из кризиса квадрат декарта кинематограф книги коллективное сознание контакт конфликт креативное я кризис культурный код курс индивидуального коучинга эвелины гаевской литература личные границы локус контроля лурия манипуляции сознанием маркетинг матрицы медитации мемы мероприятия метафоры мифы мода мозг мотивация мужские инициации мужчина и женщина мышление намерение нарциссизм нейрофизиология о женщинах и их любви к мужчинам освоение отзывы о компаниях. целеполагание отношения падения моделей на подиуме видео память поколений персональный бренд поведенческий фк потребности предсобытие притча об оскорблениях притча про слона и мудрецов притчи проекция проживание потери профанация психотерапии пси-защиты пси-практикум психология психотравма ресурсы рецензии речь ритуалы родительская фигура Родовое Я ролло мэй руны русская вышивка сам себе психолог самооценка саморегуляция сексизм в рекламе сексуальность семейная система семья сериал однажды в сказке символы симпатическая магия синхроны системное мышление системное я сказкотерапия событийный фк созависимость сонди социальная инженерия социальные сети социальные тренды социальный капитал социумное я судьба судьбоанализ супер-эго сценарий счастье творчество телесная разумность технологии влияния точка бифуркации треугольник карпмана-берна удовлетворение уникальное я ФА-практика фа-структура личности феномены сознания фигура отца Физическое Я философия философия игры фильмы финансовая разумность фон фракталы в психологии фрактальная ветка фрактальная динамика фрактальные комплексы фрактальный анализ фрэзер золотая ветвь целеполагание цикличность цнс эволюция эмоциональная разумность энергетическая яма эшер я рекомендую язычество nova

Аккаунт ФБ